Dumbells & Halters

Een dumbbell is een korte staaf (halter), met een vast gewicht, of waar losse gewichten aan kunnen worden bevestigd. Dumbbells, ook wel halters genoemd, worden gebruikt bij fitnesstrainingbodybuilding,krachttraining en powerlifting (powerliften). 

Er zijn ook dumbbells met een vast gewicht. Dit zijn vaak de goedkopere lichte gewichten, bedoeld voor lichte training of dure metalen gewichten, die in een sportschool gebruikt worden. Vaak zijn er een hele reeks dumbbells van verschillend gewicht aanwezig in een sportschool zodat men geen tijd hoeft te verspillen aan het verwisselen van de gewichtschijven.

Een lange halter voor het gebruik met twee handen wordt een barbell genoemd.


Verfijnd zoeken